Αποξηραμένα λευκά μούρα.
Τα λευκά μούρα είναι υπερτροφή. Περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και προστατευτικά αντιοξειδωτικά και έχουν περισσότερη περιεκτικότητα σε κάλιο από μια μπανάνα (776mg ανά 100γρ). Μια μικρή ποσότητα αποξηραμένων λευκών μούρων καλύπτει σχεδόν το 10% των ημερησίων αναγκών του οργανισμού σε ασβέστιο.
Είναι επίσης εξαιρετική πηγή σιδήρου, ένα σπάνιο χαρακτηριστικό για τα μούρα, ο οποίος είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη του οργανισμού και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Απολαυστικά σαν σνακ μόνα τους, είναι επίσης ιδανικά για μούσλι ή granola, smoothies και χυμούς, σαν γαρνιτούρα σε γιαούρτι ή πλιγούρι βρώμης με ξηρούς καρπούς. Επίσης, μπαίνουν σε συνταγές για muffins, cupcakes και πουτίγκες.
Άσπρα Μούρα Χωρίς Ζάχαρη
3.93€ – 15.70€ με Φ.Π.Α.
Βάρος | 1kg, 250gr, 500gr |
---|
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.